早F晚E的意思就是早上喊fighting，晚上睡前却emo的现象，这个情况也是一般年轻人最常见的一种状态，是可以通过自我调节来避免这个情况的发生。
答：意思就是早上喊fighting，晚上睡前却emo的现象
这也是当代年轻人的一个状态，现在这个充满挑战的时代很多事情都能让我们感到迷茫。
就算是晚上再E，早上也要继续F，勇敢奔赴，不负韶华。
早F晚E解决办法
1、做运动
适当的运动是可以提升自我调节能力，能在一定程度上舒缓情绪低落。
2、深呼吸
这个是能让心情平静下来，能舒缓焦虑的情绪。
3、不要熬夜
只要能避免熬夜的时间晚上的emo是不会存在的。